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カラダのことも気になるけど、ついつい仕事優先の毎日。カラダを動かせば、仕事ももっと充実するはず。
階段を使ったり、通勤で一駅分歩いたり、地道な努力でカロリーを稼ぎます。カラダを動かせば、仕事もはかどる。一石二鳥を狙いつつ、皆さんの足を引っ張らないようにがんばります。
パンダさん、しっぽ、jun、ぐぅ、ジュン
まのび、や、charu@、はち、マシュマロ -
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ダイエットが続かない！成功しない！
励ましあいながらがんばれば、ダイエット成功間違いなし。
活動量計に体重体組成計……。皆さんに「健康」をお届けしながら、なかなかダイエットが続かない情けない私。チームを引っ張るというよりは、チームの力をお借りして、今度こそは成功します！
KZKN、しょ、nanuq、デブリン、ssob
TONI、Ayako、ぐりこちゃん、みっこ、かおりんご
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子育てって毎日が時間と体力との戦い。でも、ちょっと生活を工夫して、たまにはママのカラダメンテも。
育児支援制度を活用しながら、育児と仕事の両立で精一杯の毎日。皆さんから、育児の知恵も伝授いただければと思っています。「母親は強し」のパワーを今こそ発揮して、優勝するぞ！
takenoko、keikei2009、achu、★かぉりんご★、yumi
ジュエルまま、新米ママ、yuju、いざまん、ゆかなママ -
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ウィークデーは仕事にアフターファイブに大忙しだけど、休日も負けず劣らずアクティブな女子大集合！
家でゆっくり過ごすのが苦手で、週末も予定を入れないと落ち着きません。イベントをチェックして参加したり、ジョギングしたり。新しいものが大好きなお調子者っぷりに磨きをかけて、動き回ります！
さとちゃん、きょん、こまめ、ICON、MARI
Pinocchio、yukko、雪うさぎ、ちゃん、YUI
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体重も気になるけど、おいしいものは止められない……。食べた分は、きちんとカラダを動かすぞ！
がっつり肉食女子な私。冬はビール片手に、鍋もたまりません。震えながら食べるアイスクリームも最高！ 食の話になると止まりませんが、食は「ちょっと」我慢。「美しい食いしん坊」をめざします。
kitako、りな、namakemono、meso、ペティ
ももんが、mi-mi、Malu、こころざし、ひー -
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無理なダイエットしないで、ヘルシー＆ビューティボディを目指します。生活を見直す、いい機会なりそう！
料理好きで自炊していますが、帰宅が遅いので食事時間が遅くなるのが悩み。最近ジョギングをはじめました。甘いものが好きなのでプリンマークをたくさん出せるように走りまくります。
nana、ayako0226、かな、みくりん、なおこ
asami、sawa、こころ、えり、honey
