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健康・医療トピックス

健康・医療に関する最新情報の解説や健康改善に向けた対策をご紹介します。

Vol.169 骨折しない体づくりのコツと「骨粗鬆症」
Vol.169
骨折しない体づくりのコツと「骨粗鬆症」

2017.06.23

日本人の平均寿命は延び、元気な高齢者が増えている一方で、骨粗鬆症になりやすく骨折する人が増えています。高齢者の骨折は寝たきりや介護を招く原因にもなります。そこで今回は、長生きしても骨折しない、生涯にわたってよく動く体を維持するには、どのようなことが大切なのか紹介します。

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