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健康コラム

専門家が、さまざまな健康情報をお伝えします。

はじめよう!ヘルシーライフ

ヘルシーライフのための日常生活の中でのちょっとした工夫や対策をご紹介します。

Vol.175 花粉症をアロマですっきりケア!
Vol.175
花粉症をアロマですっきりケア!

2018.01.10

1~3月にピークが訪れる花粉症、今や国民の4人に1人は花粉症といわれるほど多くの方が罹患しています。薬で症状を抑える、マスクやサングラスでケアをする、などの対策を行っても、くしゃみや鼻水などの不快感と付き合いながら過ごさなくてはなりません。そこで、少しでも気分をスッキリするために精油を利用したアロマテラピーをご紹介。手軽にできて、爽快感が得られます。

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健康・医療トピックス

健康・医療に関する最新情報の解説や健康改善に向けた対策をご紹介します。

Vol.175 冬の「ヒートショック」を防ぐ5つの対策
Vol.175
冬の「ヒートショック」を防ぐ5つの対策

2017.12.25

冬は「ヒートショック」により入浴中の死亡事故が多発しています。ヒートショックとは、脱衣室と浴槽内の温度差などで、血圧が急激に変動することで起きる健康被害です。そこで今回は、ヒートショックの現状と関連する病気、安全に入浴するための予防対策について紹介します。

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生活習慣病Q&A

高血圧、糖尿病など、生活習慣病に関する疑問を各分野専門の先生がお答えします。

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