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健康コラム

専門家が、さまざまな健康情報をお伝えします。

はじめよう!ヘルシーライフ

ヘルシーライフのための日常生活の中でのちょっとした工夫や対策をご紹介します。

Vol.178 食事と運動で防ごう! サルコペニア肥満
Vol.178
食事と運動で防ごう! サルコペニア肥満

2018.04.10

サルコペニア肥満とは、筋肉量が低下し脂肪の量が多い状態のこと。ロコモティブシンドロームに続き、加齢とともに筋肉量が低下するサルコペニア(加齢性筋肉減弱現象)が寝たきりリスクとして広く知られてきましたが、サルコペニア肥満は生活習慣病リスクの高さが問題となっています。
春は、寒い冬の間太り気味になった体をリセットして、サルコぺニア肥満を防ぎましょう。

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健康・医療トピックス

健康・医療に関する最新情報の解説や健康改善に向けた対策をご紹介します。

Vol.178 知っておきたい「子どもの頭痛と治療」
Vol.178
知っておきたい「子どもの頭痛と治療」

2018.03.23

子どもにも頭痛はありますが、症状を言葉でうまく伝えられなかったり、周囲の大人から気のせいと言われたりして放置されてしまうこともあります。そこで今回は、子どもの頭痛の特徴と、小児頭痛外来での治療を中心に紹介します。

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生活習慣病Q&A

高血圧、糖尿病など、生活習慣病に関する疑問を各分野専門の先生がお答えします。

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